수능 수험생 시험 응원 음식 종류 뜻 의미 엿, 찹쌀떡, 견과류

수험생의 시험을 응원하는 음식으로는 체력과 집중력을 높이고, 기분을 좋게 만들어 줄 수 있는 다양한 종류가 있습니다. 수능을 앞둔 수험생에게 응원의 의미로 선물하는 수능 응원 음식 종류와 그 의미와 뜻 안내드리겠습니다. 

 

 

수능 수험생 응원 음식과 뜻 

 

1. 엿 또는 엿강정

끈적하게 ‘잘 붙으라’는 뜻으로, 시험에 합격하길 바라는 마음을 담고 있습니다. 엿은 포도당이 많아 피로 해소에 도움이 되며, 에너지를 빠르게 보충해 줄 수 있습니다.

 

2. 떡, 찹쌀떡, 찰떡

‘착 붙는다’는 뜻으로 시험에 착 붙어 한 방에 합격하라는 의미가 있습니다. 찰떡은 한국에서 특히 시험 때 응원 음식으로 자주 주는 음식입니다. 찹쌀떡은 찹쌀로 만들어져 소화가 잘 되고, 오랫동안 포만감을 유지시켜 줍니다. 견과류나 팥이 들어간 떡은 단백질과 비타민도 보충해 주는 효과가 있습니다.

 

3. 수삼(인삼), 홍삼

체력과 집중력을 높이는 건강식품으로, 스트레스와 피로를 이겨내길 바라는 뜻에서 수능을 앞둔 수험생에게 선물로 줍니다. 인삼과 홍삼의 효과로 인삼은 피로 해소와 면역력 증진에 좋고, 긴장을 완화시켜 주는 효과가 있습니다. 따라서 시험 스트레스와 피로를 덜어주기에 좋습니다.

 

4. 견과류 (호두, 아몬드 등)

견과류는 머리를 맑게 해 주고, 두뇌 회전에 도움을 주길 바라는 마음으로 주는 선물입니다. 견과류는 불포화 지방산, 오메가-3, 비타민 E가 풍부해 뇌 건강과 기억력 향상에 도움을 줍니다. 간식으로 먹기에도 좋고 피로 해소에도 효과적입니다.

 

5. 초콜릿과 다크초콜릿

긴장을 풀어주고 기분을 좋게 만들어 시험장에서 평소처럼 실력을 발휘하도록 응원하는 의미를 담고 있습니다. 초콜릿은 뇌에 빠르게 에너지를 공급해 집중력을 높이며, 기분을 좋게 하는 호르몬인 세로토닌 분비를 촉진해 긴장 완화에 도움을 줍니다.

 

6. 유자차, 대추차 등 따뜻한 차

몸을 따뜻하게 하고 긴장을 풀어주는 차는 마음의 안정을 기원하는 뜻에서 주는 선물입니다. 유자와 대추는 비타민 C가 풍부해 면역력을 높이고, 따뜻한 차는 몸을 릴렉스시키며 수험생의 긴장을 풀어줍니다.

 

7. 감과 곶감 

‘감’을 잡는다는 뜻으로 시험을 잘 치기를 바라는 의미가 있습니다. 감은 비타민 A와 C가 풍부해 피로 해소와 면역력 강화에 도움을 줍니다. 곶감은 달콤하고 식이섬유가 많아 포만감을 줍니다. 

 

 

지금까지 수능을 앞둔 수험생에게 주면 좋은 음식 선물 종류와 그 뜻에 대해 알아보았습니다. 큰 시험을 앞둔 수험생에게 선물과 함께 따뜻한 응원의 말 한마디를 해주는 건 어떨까요?